体重増加が気になるので、小腹が空いた時、お菓子ではなく、最近、カルビーの フルグラ（フルーツグラノーラ）を食べるようにしている。
フルグラ（フルーツグラノーラの略）とは、グラノーラ（麦や、玄米、とうもろこしなどの穀物加工品と、ココナッツ、ナッツなど、蜂蜜などのシロップ、植物油を混ぜてオーブンで焼いたもの）と、ドライフルーツがミックスされたシリアルのこと。
フルグラは、美味しい、ミネラル、鉄分など栄養が豊富、フルーツが取れる、食物繊維が豊富、カロリーが低いという理由で人気がある。
さて、フルグラのラインアップに「黒豆、きなこ味」とかもある。
きなこは好きなので、一風変わっていて、結構おいしいのだが、一袋700gきなこだと、ちょっとキツイ。
けど、定番のフルグラばかりでも飽きてくる。
そんな時、この前、スーパーのフルグラの棚に、期間限定「フルグラ トロピカルミックス ココナッツ味」というのを初めて見た。
おっ、どんなのだろう、と買ってみた。
これが、結構美味いのである。
大粒のココナッツチップが混じっていて、これが絶妙に全体を美味しくしてくれている。
ちょっと甘ったるいけど。
かなりオススメです。
調べてみると、販売期間のめやす：4月～9月とHPにあったので、お早めに。