ネットを見てたら、”不必要なネットを減らしていく「節ネット」の始め方”という記事に出会った。
最近、ネットを見ている時間が、どんどん増えてきた。
TVより多くなってきたかもしれない。
働いている時は、調べごととスポーツ記事以外は、あまり見ていなかったんだけど。
ブログを書き出したし、時間があるから、いろいろ見てしまう。
つまらん記事も多いけれど、奥深い記事やブログにも出会う。
今まであまり見てこなかっただけに、ハマってしまう。
そう思い始めた時に、この記事。
『節ネット、はじめました。 「黒ネット」「白ネット」をやっつけて、時間とお金を取り戻す』（石徹白未亜著、CCCメディアハウス）の紹介記事。
本は読んでないので、悪しからず。
ネット中毒識別チェックリストというのがあるらしい。
□起床と同時にパソコンを起動する。
□なんとなくヤフーのトップページに行ってしまう。
なんてのが、自分には当て嵌る。
ネット中毒への対策は、自分が見ているものを分類し、節ネットの優先度をつける仕分け。分類にあたってのキーワードは、「後悔」だそうです。
1.黒ネット：見たことに対する後悔が大きいもの（優先度高）
2.白ネット：ためになったりおもしろかったりで後悔はないもの（優先度低）
3.無害：仕事や生活で必要なもの（節ネット対象外）
そうやって、自己認識して、いろいろ対策をうつらしい。
この本の評価記事を見てみたけど、あまり、有効そうな対策は、書いてないみたいだ。
自分には、案があるんだけど。
二度と見るか、と思ったサイトを登録しておくと、そのサイトが表示されてきた時、画面にｘ印が現れるアプリを開発してくれると助かるんだけど。
ブログ村でも、二度と見るか、と思ったサイトを知らずにクリックして、また見てしまうことがよくある。
自分のブログもｘ印つけられるかも知れないけど。
名案だと思うんだけどなあ。