今回、健康保険は任意継続としたので、初めて会社以外の検査機関で健康診断を受けた。
まあ、似たようなものだったけど。
その健康診断の結果が送られて来た。
体重も4kgぐらい増えて心配していたのだが、血液関係にあまり変化は見られなかった。
中性脂肪とか悪玉コレステロールが悪化しているんじゃないかと思っていたんだけど、増えてなかった。
もともと基準値を超えているから、悪いままなんだけど。
ただ、肝脂肪の疑いがあるようだから、手を打たないと、ダメかな。
山に登るだけだと、まだ運動不足だから、何か考えよう。